Информационно-справочный портал
КАРТА САЙТА

Для каждого человека весьма существенным является то, как он выглядит в глазах окружающих, какое впечатление он на них производит и одним из сильно действующих средств воздействия является ухоженность рук. Это показатель одновременно уровня жизни, уровня культуры и уровня здоровья человека. Что же мы можем сказать увидев ломкие, слоящиеся ногти? Прежде всего это свидетельствует о необходимости обратиться к врачу-эндокринологу, возможно у человека проблемы с периферическим кровоснабжением или развивающийся диабет. Имеются также специальные врачи-оникологи, которые ставят диагноз исходя из состояния ногтей пациента. Но может быть, все дело в слишком частом использовании лаков не лучшего качества и без базового покрытия? В таком случае поможет пара недель полного отказа от использования лака для маникюра, а также регулярный уход, состоящий из применения специальных
средств для укрепления ногтей. Сначала мы применяем слабо-соленый раствор, а именно, растворяем одну чайную ложку поваренной либо морской соли в одном стакане теплой воды, вода должна быть комфортной температуры. Продолжительность одной процедуры примерно десять минут. Затем опустим ногти в ванночку с растительным маслом, обогащенным витаминами А, Е, витаминами группы В, а также можно использовать специальные масляные составы для укрепления ногтей. Температура ванночки должна быть комфортной, продолжительность процедуры пятнадцать минут. По окончании процедуры руки осушаются с помощью салфеток. Проводится массаж ногтевой пластины мягкими вращательными движениями указательного и большого пальцев. При ежедневном повторении процедур эффект станет заметен уже к концу первой недели. Стоит также обратить внимание на питание и соблюдение режима дня. Совершенно необходимо ввести в ежедневный рацион овощи и фрукты, а также хорошим подспорьем станут цельно-зерновые каши, т. е. овсяная и гречневая, цельно-зерновой хлеб. Необходимым условием является употребление не менее двух литров воды ежедневно. Ежедневные прогулки на свежем воздухе, активная ходьба и ритмичное дыхание дадут вашему организму дополнительную энергию, что отразится на вашей красоте и на красоте ваших ногтей.
Дата публикации:
29.11.2013
•
Удаление нежелательных волос лазером: суть
метода
•
Негативные последствия алкогольного запоя.
•
Преимущества выращивания растений дома
•
Можжевельник Blue Star: характеристика растения,
как посадить?
•
Оформление микрозаймов в МФО.
•
Ремонт холодильника: поломки вентилятора.
•
Строительное СРО Казань — ключ к успешным
проектам и доверию заказчиков.
•
Как выбрать наклейки для питбайков и мотоциклов?
|
|
|
© 2008-2023 | Tamby.info | Обратная связь |